Samen werken aan natuurlijk bewegen
Bij Wandel naar Meer geloven we in de kracht van samenwerking. Want gezond en moeiteloos bewegen is niet iets wat je alleen doet. Daarom werken we samen met partners die net als wij staan voor kwaliteit, persoonlijke aandacht en natuurlijke beweging.
Samenwerking met Barefoot and More
Bij Wandel naar meer moedigen we mensen aan om zoveel mogelijk op barefoot schoenen te lopen.
Veel mensen dragen tegenwoordig schoenen met dikke zolen, demping en veel ondersteuning. Dat voelt misschien comfortabel, maar zulke schoenen nemen je voeten ook veel werk uit handen. Terwijl je voeten juist gemaakt zijn om te bewegen, te voelen en signalen door te geven aan de rest van je lichaam.
Barefoot schoenen geven je voeten die natuurlijke functie zoveel mogelijk terug. Ze hebben een dunne, flexibele zool en een brede neus, zodat je tenen de ruimte krijgen om te spreiden. Daarmee komt de ervaring van lopen op blote voeten zo dicht mogelijk in de buurt, met de bescherming van een schoen.
Door op deze manier te lopen, gebruik en train je spieren in je voeten en benen die in gewone schoenen vaak minder actief zijn. Dat kan bijdragen aan een natuurlijkere loophouding, meer balans en sterkere voeten.
Via onze partnerlink kun je terecht bij Barefoot & More. Voor jou verandert er niets aan de prijs. Voor Wandel naar meer levert het wel een kleine vergoeding op.
Op die manier steun je ons, terwijl jij investeert in gezonder en natuurlijker lopen.
Maandelijkse themabijeenkomsten
Elke maand organiseren we een inspirerende bijeenkomst rond een thema dat past bij gezond en natuurlijk bewegen. Soms met een gastspreker, soms vanuit onze eigen expertise.
Denk aan onderwerpen als:
Bewust lopen met minder inspanning
Gezonde voeten, sterke basis
De invloed van ademhaling op je energie
Wandelen op barefoot-schoenen – hoe begin je?
Rugvriendelijk bewegen in het dagelijks leven
Deze bijeenkomsten zijn laagdrempelig, praktisch én gezellig. Er is altijd ruimte voor vragen, ervaringen uitwisselen en samen ontdekken wat werkt voor jouw lijf.
De themabijeenkomsten zijn gratis voor abonnees, of los te volgen voor €9,95 per keer.
Samenwerking met Luyckx Sport Meppel
Een goede schoen kan het verschil maken in hoe jij beweegt. Daarom werken we samen met Luyckx Sport in Meppel. Dit sportieve familiebedrijf heeft veel ervaring met natural movement schoenen, ook wel bekend als barefoot- of minimalistische schoenen.
Bij Wandel naar Meer leer je hoe je op een natuurlijke manier kunt wandelen, met of zonder speciale schoenen. Je hoeft geen barefoot-schoenen te dragen om moeiteloos en blessurevrij te leren bewegen.
Maar wil je het wel proberen, dan begeleiden wij je stap voor stap bij het wennen aan deze manier van lopen.
Als deelnemer aan onze wandelgroep of loopanalyse ontvang je 10% korting op barefoot-schoenen uit het assortiment van Luyckx Sport.
Zo maken we de stap naar bewuster bewegen nét wat makkelijker.
Van klacht naar kracht:
met elke stap bewuster.
Kennismaken?
Wil je een keer kennismaken? Kom langs voor een gratis proefles of bezoek een themabijeenkomst. Je bent van harte welkom.
Wat zeggen onze klanten
